- om je hoofd zalig leegmaken op een drukke werkdag
- collega’s te ontmoeten in een andere context
- met positieve effecten op je concentratievermogen in de namiddag
“Ik ben elke keer weer blij als ik kan deelnemen aan het uurtje Chi Neng Qigong tijdens mijn middagpauze op maandag. Het brengt me zowel geestelijk als fysiek rust en maakt me meer bewust van mijn lichaam. Na de sessie voel ik me absoluut meer ontspannen en heb ik meer veerkracht. Ik kan dan weer een weekje verder en kijk dan weer uit naar een volgende les. (Machteld)”
Vraag nu een offerte aan:
In den Ateljee verzorgt ook Qigong lessenreeksen aan bedrijven of organisaties die hun medewerkers willen verwennen, bv tijdens de middagpauze. Bij de opmaak van het programma wordt rekening gehouden met de wensen van de organisatie en de medewerkers, zodat iedereen hier maximaal van kan genieten, om erna met volle en vernieuwde energie weer aan het werk te gaan.
Tijdstip: bijvoorbeeld 1u tijdens de middagpauze
Deelname: via offerte op maat
Locatie: in een rustige zaal bij u op het bedrijf
Doelgroep: voor een groep collega's
Aantal: maximum 15 personen, afhankelijk van de beschikbare ruimte
Professionele begeleiding: Judith Spillemaeckers, Chi Neng Qigong Instructor Level 2
Vraag nu een offerte aan:
“De lessen Chi Neng Qigong zijn een welgekomen moment van ontspanning op maandagmiddag. Even ontsnappen aan de waan van de dag. Tijdens het beoefenen focus je op wat er zich allemaal afspeelt in je lichaam en doe je even aan onthaasting, iets waar in onze drukke levens amper tijd voor is. Na de les kan je ontspannen terug het werk aanvatten. (Koen)”