- omdat je dit moeilijk onder woorden kan brengen?
- omdat het moeilijk is om stil te staan met wat jij wil?
- omdat je nood hebt aan wat me-time om hier creatief mee om te gaan?
Schrijf je nu in:
Het qi-veld is een krachtig veld waarin we qigong beoefenen en onze intenties neerzetten. Sommigen worstelen hiermee, voor anderen is het dan weer fijn om hier creatief mee om te gaan. Tijdens deze ééndaagse workshop ‘Verdiep jouw intenties’ word je begeleid bij het fijnstellen en visualiseren van deze intenties aan de hand van qigong oefeningen. Deze brengen ons in de juiste meditatieve staat van zijn om onszelf te verbinden met onze kern. Vanuit deze verbinding maken we kennis met wat we nodig hebben. Elke deelnemer maakt een creatieve visualisatie van deze intentie aan de hand van een moodboard.
Wat heb jij nodig om meer balans te brengen in jouw leven? Wat brengt jou rust? Of heb jij eerder wat ‘schwung’ nodig in je leven? Het antwoord op deze vragen zullen in de loop van de dag steeds meer zichtbaar worden.
Heb jij zin in zo’n creatieve dag? Een dag die helemaal gericht is op wat jij nodig hebt? Een dag vol aandacht voor jezelf?
Schrijf je nu in:
Tijdstip: zondag 3 december 2023 van 10u tot 16u
Deelname: 55 euro, lunch en materiaal niet inbregepen
Locatie: Openbare Bibliotheek Duffel - Beethovenzaal 1e verdieping rechts - Onze-Lieve-Vrouwlaan 1
Doelgroep: minimum leeftijd 18 jaar, geen enkele ervaring vereist
Aantal: 5 à 15 personen
Professionele begeleiding: Judith Spillemaeckers, Chi Neng Qigong Instructor Level 2
Schrijf je nu in:
Ingericht met de steun van het gemeentebestuur Duffel
