Heb jij ook zin in een dagje helemaal alleen voor jezelf en jouw levensenergie?
- voor meer rust in je lichaam en je hoofd
- of gewoon uit nieuwsgierigheid
- en hier samen van te genieten
Schrijf je nu in:
Tijdens deze ééndaagse workshop word je begeleid bij de uitvoering van verschillende meditatieve Chi Neng Qigong oefeningen in een afwisselend programma. Een dag waarin we samen ontdekken hoe je meer in je kracht kan staan.
Tijdstip: zondag 6 november 2022 van 10u tot 16u
Deelname: 85 euro, en elke vriend(in) die voor het eerst deelneemt krijgt 10 euro korting. Inclusief lichte vegetarische lunch, koffie, thee en water.
Locatie: Openbare Bibliotheek Duffel - Beethovenzaal 1e verdieping rechts - Onze-Lieve-Vrouwlaan 1
Doelgroep: minimum leeftijd 16 jaar tot 99 jaar, geen enkele ervaring vereist
Aantal: minimum 8 personen
Professionele begeleiding: Anne Smekens en Judith Spillemaeckers
Schrijf je nu in:
"Meditatie ? Mindfulness ? Qigong ? Een zoveelste ontspanningstechniek ? Ja, en toch anders dan andere. Het brengt me de ene keer wat meer dan de andere, afhankelijk van mijn gemoed en ingesteldheid op dat moment, maar hoe dan ook, het heeft altijd een positief effect. Gewoon eens proberen! (Paul)"
Ingericht met de steun van het gemeentebestuur Duffel
