- om heerlijk te ontspannen in de buitenlucht
- verbinding te voelen met de natuur, met jouw natuur
- en plezier te vinden in het contact met je lichaam
“Een onvergetelijke ervaring! Je stelt iedereen direct op zijn gemak, alles is zo easy going. Je legt alles heel duidelijk uit en de rest gaat als vanzelf. Het gevoel van totale ontspanning dat ik tijdens en na de les ervoer, heb ik nog een hele tijd meegedragen en als ik er nu op terugkijk , krijg ik nog steeds heel warme gevoelens. (Sandra)”
Schrijf je nu in:
Deze lessenreeks bestaat uit lessen die je los van elkaar kan bijwonen. Dus geen nood als je een paar lessen mist omwille van een vakantiereis. De focus van deze lessen ligt vooral op ontspanning, ieder op eigen tempo en ritme, heerlijk bewegen in de vrije natuur.
Tijdstip: op dinsdag van 20u tot 21u30 en vrijdag van 10u tot 11u30 in juli en augustus 2023
Deelname: 12 euro per sessie of via 8-beurtenkaart (88 euro) – sociaal voordeeltarief mogelijk voor Duffelaars
Locatie: Muggenbergpark Duffel (bij regenweer wijken we uit naar de bibliotheek)
Doelgroep: minimum leeftijd 16 jaar tot 99 jaar, geen ervaring nodig
Aantal: maximum 20 personen
Professionele begeleiding: Judith Spillemaeckers, Chi Neng Qigong Instructor Level 2
Schrijf je nu in:
“Interessant om eens de zuivere Chi Neng te mogen doen. Heel gericht en to-the-point. Ik weet niet waarom. Misschien omdat het telkens dezelfde routines zijn? Ik vind dat je dat heel goed doet. Je hebt er ook een heel aangename stem voor. (Andrew)”
Ingericht met de steun van het gemeentebestuur Duffel
